スポーツをやっているとタバコがおいしく感じます。

スポーツをやっているとタバコがおいしく感じます。

健康のためにまたスポーツを始める

この頃体重が少し増え始めました。当たり前の事なのですが、スポーツも辞めてしまい、体を動かすことが減り、部屋にこもって読書する時間が多くなっていました。駅の階段を昇るにもエスカレーター利用し、会社でも階段を歩くこともせず、エレベーターばかり利用していました。このようなことではいけないと思い、また何かスポーツを始めなくてはならいと思案していたところ、水泳が良いのではないかと思いました。理由は、水泳は体の故障が少ないという説明がありました。

実は先月引っ越しをしたばかりで周りの地理がわかりませんでした。1週間前、時間がとれたので自転車で周りを探索したところ、家から10分の所にスポーツクラブがありました。そのスポーツクラブを調べてみると、会社と法人契約を結んでいたのでした。私が勤務する会社は企業スポーツに力を入れています。硬式野球部、ラグビー部、バレー部、軟式テニス部、卓球部。このような部があり全国大会でも活躍している部もあります。そのようなことで先日、早速スポーツクラブに行き会員登録を済ませてきました。あとは私のやる気次第です。これまでの生活を少しあらため、水泳時間の確保に努めたいと意気込んでいるところであります。

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